Yoga och ridning på Österlen
29 sep – 1 okt
3 – 5 nov
Plats: YogaGaraget Österlen
Fredag: Yoga 17-19
Lördag: Ridning 9-12, Yoga 15-18
Söndag: Yoga 9-12
Det finns möjlighet att rida även fredag morgon (9-11) el. söndag eftermiddag.
Pris: 2 500 kr
Extra ridning 750 kr/pass
Bara yoga: 1 250 kr
Mejla info@kristinaspegel.se för frågor och anmälan.
Costa Brava – Yoga och vandring
Kombinera vandring och yoga i vacker natur i Katalonien.
I Costa Brava, just norr om Barcelona, finns verkligen allt! Från vackra gamla fiskebyar som till stora turistorter, området har fantastiskt fina stränder, skyddade vikar, vackra tallskogar och god mat.
Datum: 14-18 sep 2023
Arrangör: Cykla & Vandra/Active Spain
Kuba – Yoga och vandring
Följ med oss till fantastiska Kuba, fyllt av historia, kultur, musik, dans, bad, underbara stränder och vacker natur! Vi kombinerar nu allt detta med vandring och avkopplande yoga – en lyckad kombination med lugnet på ön. Resan vänder sig både till nybörjare och till dig som redan provat på yoga, du behöver inte ha praktiserat yoga tidigare.
Datum: 6-17 november 2023
Arrangör: Cykla & Vandra/Active Spain
Yin yoga i Stockholm
Träna yin yoga regelbundet för ökad rörlighet, medvetenhet och lugn.
Onsdagar 17.30 – 19.00
Plats: Samadhi Yoga Gamla stan, Lilla Nygatan 9/Kåkbrinken 16
Yin yoga med mentala strategier
Kurs på åtta veckor med fokus på de mentala strategierna; närvaro, acceptans, vänlighet, tålamod, ickedömande, glädje och släppa taget.
Bröllopsyoga
Vi skräddarsyr upplägg utifrån era önskemål.
Ge dig själv, din partner och alla bröllopsgäster en möjlighet att stanna upp.
Lär mer om bröllopsyoga →
