Yin yoga på Österlen i sommar

Sommaryoga på Mudita yogastudio i Baskemölla.

Yin yoga och yoga för stela män.

Se hela sommarschemat →

Mer info →

Yogaretreat Österlen

Yoga och ridning på Österlen

Vi yogar på härliga Mudita i Baskemölla och rider på trygga islandshästar längs havet i Haväng.

4 tillfällen under hösten 2021
3-5 september
oktober, november, december (datum kommer inom kort)

Mejla info@kristinaspegel.se för frågor och anmälan

Costa Brava – vandring och yoga

Kombinera vandring och yoga i vacker natur i Katalonien.

Datum: 16-20 september 2021

Arrangör: Cykla & Vandra/Active Spain

Läs mer »

Kuba – vandring och yoga

Följ med till fantastiska Kuba. Vi kombinerar historia, kultur, musik, dans, underbara stränder och vacker natur med vandring och avkopplande yoga.

Datum: 22 nov – 3 december 2021

Arrangör: Cykla & Vandra/Active Spain

Mer information »

Yin yoga i Stockholm

Träna yin yoga regelbundet för ökad rörlighet, medvetenhet och lugn.

Upphåll under sommaren, start igen i augusti

Onsdagar 17.30 – 19.00

Plats: Samadhi Yoga Gamla stan, Lilla Nygatan 9/ Kåkbrinken 16

Yin yoga med mentala strategier

Kurs på åtta veckor med fokus på de mentala strategierna; närvaro, acceptans, vänlighet, tålamod, ickedömande, glädje och släppa taget.

Bröllopsyoga

Vi skräddarsyr upplägg utifrån era önskemål.

Ge dig själv, din partner och alla bröllopsgäster en möjlighet att stanna upp.

Lär mer om bröllopsyoga »